Získať pomoc

Cítite sa zmätená a vyčerpaná, vo vzťahu alebo aj po ňom?

Nemusíte si byť istá, aby ste mohli hľadať pomoc.
Získať bezplatnú pomoc
Nezáväzne sa porozprávať

(Bezplatne • Diskrétne • Bez tlaku)

V akej situácii sa nachádzate?

Vyberte si, čo najviac zodpovedá Vašej situácii.

Som vo vzťahu

Možno vám partner tvrdí, že preháňate alebo že problém ste vy. Neviete, čo je ešte normálne a čo už nie. Postupne prestávate veriť vlastnému úsudku, ste zmätená a pochybujete o sebe.
Chcem pochopiť, čo sa deje

Chcem odísť

Viete, že takto už ďalej nechcete žiť. Len neviete, ako to zvládnuť. Brzdí vás strach a obavy o seba, deti, bývanie, financie alebo otázky, čo sa stane po odchode a či to zvládnete.
Chcem odísť bezpečne

Odišla som

Ste už fyzicky preč, ale jeho vplyv, tlak alebo následky vzťahu stále pokračujú. Možno manipuluje cez súdy, deti, vyhráža sa. Alebo vás to aj po rokoch stále ovplyvňuje viac, než by ste chceli.
Chcem ísť ďalej a získať pokoj

Možno si kladiete otázky

  • Je toto normálne?
  • Nepreháňam?
  • Nie je chyba vo mne?

Ak si kladiete tieto otázky, neznamená to, že zlyhávate. 

Často je to dôsledok dlhého tlaku, neistoty alebo manipulácie.

Nemusíte mať všetko pomenované, aby ste mohli hľadať pomoc.

Začnite tým, čo teraz potrebujete najviac


Možno ešte presne neviete, čo robiť. 
Možno si len potrebujete ujasniť, čo sa deje- alebo získať prvé konkrétne kroky.

Všetky užitočné materiály a testy nájdete prehľadne na jednom mieste
v našej Knižnici bezplatnej pomoci
Získať vstup do knižnice

(Diskrétne • Vlastným tempom • Bez tlaku)

Ak sa potrebujete zorientovať presnejšie

Je normálne, ak cítite, že je toho na vás veľa.
Nemusíte na to byť sama. Môžeme vašu situáciu prejsť spoločne.

Konzultácia s odborníčkou

Psychologická a právna podpora na jednom mieste.
Pomôžeme vám:
  • pochopiť, čo sa deje
  • získať konkrétne informácie a kroky
  • cítiť sa istejšie a pokojnejšie
Chcem sa porozpávať s odborníčkou
Financované z Fondu solidarity Nezlomné
(Bezplatne • Diskrétne • Bez tlaku)

Kto sme?

Nezlomné je bezpečný priestor pre ženy, ktoré vo vzťahu zažívajú strach, manipuláciu, kontrolu, ponižovanie alebo neistotu. Aj pre tie, ktoré už odišli, ale dôsledky vzťahu ich stále ovplyvňujú.

Sme psychologička a právnička s viac ako 10-ročnou praxou v oblasti násilia páchaného na ženách, manipulácie, kontrolujúcich vzťahov a náročných rozchodov.
Veríme, že každá žena si zaslúži prístup k odborným informáciám, podpore a bezpečnému priestoru, aby mohla robiť rozhodnutia vlastným tempom a na základe porozumenia svojej situácii.

Lucia Klimáčková

Daniela Baďurová

Lucia Klimáčková

Daniela Baďurová

„Pomáhame ženám pochopiť, čo sa deje, získať väčšiu istotu a robiť kroky, ktoré sú pre ne bezpečné a zvládnuteľné. Neponúkame univerzálne rady. 

Hľadáme riešenia, ktoré dávajú zmysel vo vašej konkrétnej situácii.„

Nemusíte vedieť dopredu, čo presne potrebujete. Stačí, že ste tu.

Viac o nás

Skúsenosti žien, ktoré si tým prešli

Odišla som, ale nočná mora pokračovala. Neustále telefonáty, vyhrážky a odmietanie platiť výživné. Pani Danka (právnička) mi pomohla rýchlo podať návrh na súd a sprevádzala ma celým právnym procesom. Pani Lucka (psychologička) mi pomohla zmeniť moje nastavenie voči sebe samej. Naučila som sa zvládať stres a moje výčitky svedomia zmizli. Podarilo sa mi emocionálne odpútať a nájsť väčší pokoj.
Aneta
Aneta
Mala som pocit, že som úplne sama a že chyba je vo mne. Hneď v prvom telefonáte mi psychologička Lucia pomohla pomenovať, čo sa mi deje, a prvýkrát po rokoch som sa cítila pochopená. Právnička Danka mi vysvetlila moje právne možnosti. Zrazu som vedela, čo robiť – a môj strach sa výrazne zmenšil.
Renata
Renata

Pomoc našej knižnice máte na dosah

Možno je toho teraz veľa. Nemusíte všetko riešiť naraz.

Stačí jeden malý krok.

Vstup do bezplatnej knižnice

Po zadaní emailu získate okamžite prístup do našej knižnice s materiálmi.

(Diskrétne • Vlastným tempom • Bez tlaku)

Mám záujem o konzultáciu

Stačí nám váš email.

Do 24 hodín sa vám ozveme s návrhom termínov konzultácie.

Vaše údaje sú u nás v bezpečí.

(Bezplatne • Diskrétne • Bez tlaku)

Urobte si Test

Zistite, či správanie vášho partnera nesie znaky narcizmu.

Test sa vám otvorí okamžite.
Zároveň vám pošleme e-mail s prístupom k ďalším bezplatným materiálom.

Vyplnením formulára súhlasíte so spracovaním osobných údajov na sprístupnenie testu a zasielanie ďalších odborných materiálov.

Diskrétne • Bezplatne • Výsledok hneď

Prečítajte si ebook "Prečo je tak ťažké odísť zo vzťahu?"

Zadajte email a získajte prístup k ebooku.

Diskrétne • Bezplatne • Vlastným tempom

Prečítajte si sprievodcu
"Ako bezpečne odísť z toxického vzťahu?"

Zadajte email a získajte prístup k ebooku.

Diskrétne • Bezplatne • Výsledok hneď

Prečítajte si našu pomôcku
"Ako odpísať manipulatívnemu ex?"

Zadajte email a získajte prístup k pomôcke.

Diskrétne • Bezplatne • Vlastným tempom

Prečítajte si ebook
"Už ste bezpečne odišli, ale niektoré veci sa stále vracajú"

Zadajte email a získajte prístup k ebooku.

Diskrétne • Bezplatne • Vlastným tempom

Prečítajte si sprievodcu
"Pravda o toxických vzťahoch"

Zadajte email a získajte prístup k sprievodcovi.

Diskrétne • Bezplatne • Výsledok hneď

Urobte si test
"Žijete v toxickom alebo násilnom vzťahu?"

Zadajte email a získajte prístup k testu.

Diskrétne • Bezplatne • Výsledok hneď